Un sambure de adevar exista in toate, dar nu-i intotdeauna suficient sa le iei de bune! In sezonul cald, avem de-a face cu probleme si dileme mai mici sau mai mari, legate fie de activitatile preferate vara, cum ar fi mersul la iarba verde sau la plaja, fie de inevitabilele neplaceri care se ivesc odata cu vremea calda, precum nesuferitele insecte sau meduze.

Sa vedem daca sfaturile pe care le auzim la tot pasul sunt doar vorbe-n vant sau chiar putem tine cont de ele, potrivit medicina-informativa.com

1. Clorul ucide toti germenii din piscina |FALS|

Ei bine, nu chiar pe toti! Mai ales daca e vorba de o piscina aglomerata, unde apa nu este schimbata destul de des, sunt sanse sa te pricopsesti cu tot felul de iritatii sau chiar cu un parazit care cauzeaza diaree, greata si crampe stomacale. Cel mai sigur e sa mergi la balaceala mai rar si in locuri unde ai siguranta ca apa e perfect curata si recent schimbata. Chiar si asa, este indicat sa nu inghiti apa din piscina si sa faci dus dupa fiecare baie.

2. Carnea gatita pe gratar poate fi cancerigena| ADEVARAT |

Daca arzi carnea si se formeaza pe suprafata ei o crusta negricioasa, se produc substante cu potential cancerigen pe care n-ar fi bine sa le introduci in organism. E drept ca nu mananci cantitati industriale ca riscurile sa fie foarte mari, insa specialistii recomanda sa inlaturi zona prea crocanta si sa te bucuri de restul mancarii.

3. Daca urinezi pe locul unde te-a intepat meduza, scapi de durere |FALS|

E doar un leac babesc pe care-l stii probabil de cand erai mica. Daca ai patit un astfel de necaz, tratamentul e altul: scufunda zona afectata in apa calda, apoi aplica gheata. Otetul este si el eficient. In vreo 30 de minute, durerea cedeaza.

4. Cei cu piele inchisa la culoare nu au nevoie de protectie solara |FALS|

Nu sunt putine persoanele care nici nu vor sa auda de creme de plaja pentru ca au tenul de o nuanta mai inchisa si sunt tare mandre ca nu s-au ars niciodata. Chiar si in cazul lor, cea mai indicata este crema cu factor de protectie 50, care nu impiedica bronzarea, ci doar efectele nefaste ale soarelui. Riscul de arsuri solare sau cancer de piele nu este complet exclus, indiferent de nuanta tenului!

5. Daca mananci usturoi, nu te inteapa tantarii |FALS|

S-au facut studii in urma carora s-a demonstrat ca participantii care au consumat usturoi au fost la fel de intepati de insecte precum cele care nu s-au atins de acest condiment cu gust usturator. In schimb, consumatorii de bere sunt in pericol mai mare de intepaturi fata de cei care nu beau. In orice caz, daca vrei sa ametesti tantarii, foloseste levantica sau rozmarin.

6. Apa sarata vindeca ranile |PARTIAL ADEVARAT|

Multi se incred in efectele vindecatoare ale apei de mare si sunt convinsi ca infectiile pielii, ranile sau micile iritatii vor trece daca petrec suficient timp in apa sarata. De fapt, aceste calitati le are numai apa sterila, cea in care se balacesc si alte cateva sute de turisti in jurul tau si care e contaminata cu tot felul de bacterii. Imediat dupa ploaie, apa este si mai murdara.

7. Toata lumea trebuie sa bea zilnic 2 litri de apa |FALS|

Este, poate, cel mai comun mit de sezon. Nicicand nu se pune mai mare accent pe importanta consumului de apa, despre care se spune ca nu trebuie sa fie mai mic de 2 litri pe zi. In realitate, necesarul zilnic de apa se masoara in functie de greutatea fiecaruia: 30-40 ml/kg corp, plus ca poti pune la socoteala alte lichide (supe, ceaiuri, fructe zemoase, precum pepenele verde), fiindca si acestea hidrateaza organismul.

8. Alimentele nu sunt alterate daca au gust bun |FALS|

Vara, trebuie sa fim mult mai atenti la felul in care depozitam alimentele. Ele nu trebuie sa ramana mai mult de o ora la temperaturi peste 30 de grade. Iar daca ai in frigider suc de fructe si mancare desigilata pe care ai uitat de cand le tii acolo, arunca-le, chiar daca inca miros bine si poate ca nici gustul nu este unul neplacut. E posibil ca simturile tale sa nu fie suficient de fine incat sa sesizeze prezenta bacteriilor.

Articole asemanatoare